Талассотерапия - лечение морем (Часть 1)

О полезных свойствах талассотерапии было известно еще древним. Море и морской климат успешно справлялись с разнообразными заболеваниями и проблемами, связанными с красотой человеческого тела уже много веков назад. Так, Гиппократ и Цицерон рекомендовали активно использовать морскую воду для избавления от недугов. Однако термину «талассотерапия» мы обязаны французам. Именно во Франции, в первой половине 19-го века были разработаны основные принципы «морского» врачевания и профилактики болезней.

Центры талассотерапии располагаются исключительно  на морских курортах. Они представляют широкую палитру услуг и процедур. Самые популярные из них:
• Грязелечение
• Водолечение
• Воздушные ванны
• Лечение илом и морскими водорослями
• Лечение солнцем – «гелиотерапия»
• Процедуры красоты с использованием морской косметики
• Диетотерапия, - питание на основе разнообразных морских продуктов

Действие на организм

Самый основной эффект лечения создается, за счет дыхания чистым воздухом на морском побережье. Постоянные прогулки вдоль кромки прибоя могут улучшить состояние больных, страдающих от астмы и заболеваний сердца. Вся суть в том, что морской воздух богат ионами кислорода и озона. Кроме того, вдыхание морских ароматов благотворно влияет на дыхательную систему, слегка раздражая ее. Вслед за органами дыхания происходит активизация других систем организма человека.

Куда отправиться за здоровьем в России?

Целебная сила морских здравниц мира варьируется в зависимости от климатических условий, свойств воды и географических широт. Популярными курортами в Российской Федерации принято считать побережья Азовского и Черного морей в Краснодарском крае. Так же не плохими перспективами в туристической области  обладает и Каспийское море. Помимо того «на море» в нашей стране можно отправиться в Ленинградскую область (Финский залив) и в окрестности Калининграда (Балтийское море). Хотя, купально-пляжный сезон в этом регионе очень скоротечный и ограничивается парой недель в разгар летней жары.
Черное море
В морском арсенале региона не только вода с высоким содержанием йода, но и лечебные грязи, комфортный климат, минеральные воды и высокая влажность воздуха.
Лечебный профиль: профилактика и лечение заболеваний сердечнососудистой и нервной системы, дерматология.

На Черном море наибольшей популярностью пользуются  Анапа, Геленджик, Сочи и Туапсе.

Продолжение статьи читайте тут: http://www.watermap.ru/blog_items/talassoterapiya_lechenie_morem_chast2
 

Свежие Видео