Пить или не пить: вопрос поставлен некорректно!

Чистая питьевая вода может не только утолять жажду, но и лечить множество болезней, укрепляя здоровье. Исследователи из США недавно выяснили, что вода – источник здоровья на 100%! Привычной нам H2Oпод силу побороть рак мочевого пузыря и мочекаменную болезнь. К сожалению, стоит отметить, что эти болезни имеют четкую «половую» ориентацию -- на сильный пол. 75% заболевших – это мужчины. А почему? Дело в том, что мужчин очень трудно убедить пить больше воды. Они предпочитают другие напитки: газировку, кофе, спиртное.

Боле того, даже если мужчина будет выпивать столько же чистой питьевой воды, как и женщина, ему этой жидкости будет недостаточно. Дело в том, что среднестатистический мужчина теряет по 0.7 литра воды с потом. Организм просто не успевает восстанавливать баланс и происходит обезвоживание. В итоге моча становится концентрированной и едкой, а это негативно влияет на мочеполовую систему.
Организму человека нужно дать возможность получать столько воды, сколько ему нужно. Пить воду очень важно, об этом во всеуслышание твердят врачи и исследователи.
В США над добровольцами был поставлен интересный эксперимент. Мужчины выпивали по 1 литру воды в сутки, другая группа подопытных пила больше воды, не менее 2.5 литров в день. Оказалось, что в первой группе риск заболеть вышеупомянутыми болезнями был выше на 50%!

Каждый стакан воды уменьшал вероятность появления недуга на 7%.

Теперь давайте выясним, что именно пить? В результате эксперимента ученные сделали вывод, что в качестве профилактики рака мочевого пузыря хороши любые напитки, но чистая питьевая вода все-таки подходит наилучшим образом. В борьбе с мочекаменной болезнью лидируют вино, пиво, чай и даже кофе. Зато, грейпфрутовый и яблочный соки лучше исключить. Так как эти напитки вредят здоровью, провоцируя рост камней в почках.

С нормами потребления воды вроде как все понятно. Перейдем к вопросу о том, какую воду пить? Наши родители смело пили воду из крана, без кипячения, отстаивания и фильтрации. Мы выбираем бутилированную воду и это оправданное решение, оптимальное для повышения качества жизни, сохранение здоровья и долголетия.

Как оказалось, качество питьевой воды в Липецке, Воронеже, Москве, Таганроге, Екатеринбурге, Челябинске и Санкт-Петербурге вследствие проведенных анализов воды было признано неудовлетворительным. Можно покупать воду, однако дешевле приобрести бытовой фильтр.

Есть еще одна проблема – это вред хлорированной воды. Хлор оставляет неприятный привкус, к сожалению, этот химический элемент используют повсеместно, так как достойной альтернативы ему пока не нашли.
Есть несколько вариантов избавиться от неприятного вкуса и запаха: вскипятить воду, оставить емкость с чистой питьевой водой без крышки, хлор, таким образом, выветрится. Если же у вас дома неновые трубы, либо вы берете воду из колодца, лучше сделать экспресс анализ воды и по его результатам поставить фильтр. Какой выбрать фильтр?  Решать только вам.

Свежие Видео